Kako se efikasno boriti protiv bubuljica - Saveti za negu kože

Bubuljice su čest problem koji može da izaziva frustraciju i osećaj nelagode, posebno kada se pojave iznenada na vidljivim delovima lica. Iako neki ljudi retko imaju problema sa bubuljicama, promene u organizmu ili nepažnja u negi kože mogu dovesti do njihovog pojavljivanja.

Zašto se pojavljuju bubuljice?

Prema iskustvima mnogih, bubuljice se često pojavljuju pre menstruacije, obično jedna do dve na nosu, a nestaju za nekoliko dana. Međutim, ponekad se dešava da se na licu, posebno na bradi, pojave potkožne bubuljice koje ne nestaju već nedeljama. Ove uporne, crvene bubuljice mogu biti posebno problematične i teške za lečenje.

Osnovni saveti za borbu protiv bubuljica

Pre svega, važno je izbegavati određene postupke koji mogu pogoršati stanje:

• Ne čačkati bubuljice - to može dovesti do infekcije i ožiljaka
• Ne prekrivati ih puderom - zapušava pore i pogoršava stanje
• Ne koristiti agresivne preparate bez konsultacije sa stručnjakom

Klasična higijena je osnova - redovno umivanje sapunom i vodom može biti dovoljno za blage slučajeve. Takođe, važno je:

• Naslanjati lice samo na čiste tkanine
• Izbegavati dodirivanje lica rukama
• Minimizirati upotrebu pudera i drugih kozmetičkih proizvoda koji mogu zapušiti pore

Preporučeni preparati za tretiranje bubuljica

Ukoliko osnovna higijena ne daje rezultate, postoje određeni preparati koji mogu pomoći:

• Benzoilperoksid gel - Deluje tako što uništava bakterije i suši bubuljice. Preporučuje se nanošenje ciljano na bubuljice, počevši od kratkog vremena (30 minuta) pa postupno povećavajući do dva sata.
• Sinoderm krema ili mast - Blag tretman koji može pomoći kod manjih bubuljica
• Klindamicin losion (1%) - Antibiotik lokalnog delovanja, ali treba koristiti uz oprez jer može isušiti kožu

Važno je napomenuti da preparate na bazi alkohola treba izbegavati ako imate osetljivu ili suvu kožu, jer mogu dovesti do još intenzivnijeg lučenja sebuma.

Šta raditi kada bubuljice osuse?

Kada se bubuljice osuse, ne treba ih skidati jer to može dovesti do stvaranja fleka i ožiljaka. Najbolje je ostaviti ih da same otpadnu. Crveni kružići koji ostanu nakon što bubuljice nestanu će vremenom same izbledeti.

Kada posetiti dermatologa?

Ako se bubuljice pojave naglo i u većem broju, ili ako standardni tretmani ne daju rezultate, preporučuje se poseta dermatologu. Stručnjak može:

• Tačno odrediti tip kože i uzrok problema
• Preporučiti adekvatan tretman
• Propisati jače preparate ako je potrebno

Dodatni saveti za prevenciju bubuljica

Osim pravilne higijene i tretmana, važno je obratiti pažnju na:

• Ishranu - Smanjiti unos slatkiša i grickalica
• Unos tečnosti - Piti dovoljno vode
• Zaštitu od sunca - Preterana izloženost suncu može pogoršati stanje
• Prirodne maske - Umesto agresivne hemije, koristiti blage prirodne preparate

Za one sa mešovitom kožom koja je uglavnom suva, ali povremeno ima problema sa bubuljicama, važno je koristiti blage preparate koji neće previše isušiti kožu.

Zaključak

Borba protiv bubuljica zahteva strpljenje i doslednost. Ključno je pronaći balans između dovoljno snažnog tretmana koji će rešiti problem, a da pritom ne ošteti kožu. U većini slučajeva, kombinacija pravilne higijene, blagih preparata i strpljenja će doneti rezultate. Za teže slučajeve, uvek je najbolje potražiti stručnu pomoć dermatologa.